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单杆健身器材

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单杆健身器材

使用方法:双手紧握横杆可进行悬垂、引体向上或从一端以手代步走向另一端,锻炼上臂肌群力量。 主要功能:增强上肢及上身肌肉力量, 肩部、臂部灵活性。 注意事项:使用时

详细介绍:

使用方法:双手紧握横杆可进行悬垂、引体向上或从一端以手代步走向另一端,锻炼上臂肌群力量。

主要功能:增强上肢及上身肌肉力量,   肩部、臂部灵活性。

注意事项:使用时应量力而行,儿童使用应有成年人监护。



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