篮球架,足球门,户外健身器材,铝合金道牙,体操垫,柔道垫_海兴县华翔体育器材厂
小区健身器材地埋双人上肢牵引器

产品名称:

产品描述:

小区健身器材地埋双人上肢牵引器

双人上肢牵引器是常见的一类户外健身器材,主要用来锻炼上肢,使用该类户外健身器材能增强上肢各关节的活动能力。使用方法:双手握手柄,多方向地交替牵引。

详细介绍:

双人上肢牵引器是常见的一类户外健身器材,主要用来锻炼上肢,使用该类户外健身器材能增强上肢各关节的活动能力。

使用方法:双手握手柄,多方向地交替牵引。

普通健身者——站在牵引器的正下方,两臂向上伸直,两手分别抓握手柄,两臂互为阻力、互相对抗,垂直上下交替拉动。一般每周练习3—5次,每次练习2—3组,每组12—20次。

肩周炎患者——站在牵引器的正下方,两臂向上伸直,两手分别抓握牵引器上的手柄,健肢用力向下做牵引动作,利用滑轮改变力的方向,迫使患肢缓缓抬起,感觉到患肢紧张但不是疼痛的时候,停止两三秒钟,然后返回继续。一般,每周练习3次,每次练习2—3组,每组6—10次。

注意事项:有上肢关节病症及偏瘫患者应以健康的手臂缓慢地牵引患肢,被动地做多方向上举锻炼,动作要缓慢,不要着急,动作不可猛烈。



河北小区健身器材地埋双人上肢牵引器 山东小区健身器材地埋双人上肢牵引器 

  • 17

    2022-03

    塑胶跑道的适用范围及维护管理

    塑胶跑道在具有肯定排水设备的条件下,适应全天候运用。塑胶跑道作为运动练习、竞赛和学...

  • 28

    2021-08

    铝合金道牙-铝合金道牙河北便宜

    铝合金道牙-铝合金道牙河北便宜。 铝合金道牙在塑胶跑道是现代田径场地中不可缺少的重要...

  • 28

    2021-08

    铝合金道牙价格,铝合金道牙成品 规格价格

    运动场铝合金道牙_运动场铝合金道牙价格_运动场铝合金铝合金道牙_400米跑道铝合金道牙、塑...

  • 28

    2021-08

    铝合金道牙生产厂家 铝合金道牙材质

    采用外表喷漆,维护铝材的运用年限,铝合金道牙报价,色彩为银白色,美观大方。 海兴鑫华...

  • 联系人:王经理 电话:0317-8378764 传 真:0317-8378764 手 机:15231780968 15226611419
    网 址:www.hebeihuaxiangtiyu.com 地 址:河北省沧州市海兴县海政路北兴盛东
    Copyright © 华翔体育 All Right Reserved. www.hebeihuaxiangtiyu.com 冀ICP备16001668号-4