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军用双杠

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军用双杠

单双杠是提高手臂肌肉力量很的器材。单杠以吊力为主,双杠以撑力为主,兼腰腹肩背肌肉力量。

详细介绍:

单双杠是提高手臂肌肉力量很的器材。单杠以吊力为主,双杠以撑力为主,兼腰腹肩背肌肉力量。另外可以提高胆量、和身体协调能力。单双杠的倒挂可以   脑供血,有“倒挂五分钟,顶睡半小时。”的说法。单双杠的旋动,使血液“抛”向远端,包括脑袋。因此对脑供血有好处。有说,体操跳水运动员不会得脑溢血性中风,因为旋动使脑血管反复冲击,血管反应性加强了“韧度”建设。提供肌肉力量和身体协调力也是老人特别是瘦弱老人防骨折之对策。


河北军用双杠 山东军用双杠 

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